再生活活性化

　最近どうしても寝る時間が不規則なので、明日から起きる時間を統一しようかと思います。

　つまり、早寝早起きできるよう、体を疲れさせる・・・というわけです。

　幾らヒマだからとはいえ、９時や１０時に起きるのは勿体無い気がします。。。

　・・・以上です。